Da sempre il pubblico femminile risulta l’oggetto principale delle violenze e delle aggressioni.

Le aggressioni non avvengono per caso e la vittima delle medesime è generalmente e logicamente meno prestante fisicamente dell’aggressone: per questo le donne costituiscano il bersaglio principale.

Tali corsi, pertanto, sono strutturati in modo da imparare, in primo luogo, a riconoscere le prime avvisaglie di un pericolo e, se possibile, ad evitarlo. Verrà inoltre insegnato a gestire la situazione attraverso la comunicazione tesa a far desistere l’aggressore e una forma di Autodifesa non passiva, ma aggressiva. Verranno addestrate a colpire nei punti più deboli del corpo: gola, occhi, genitali.

In ogni caso l’apprendimento dovrà avvenire in modo che, a poco a poco, i movimenti del corpo avvengano in modo naturale e automatico senza bisogno di dover pensare a cosa fare.